| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
26 08:00 ✨5時間✨ |
27 18:00 |
28 18:00 |
29 |
30 15:00 超自由 |
31 18:00 |
1 09:30 |
|
2 12:00 ✨6面✨5時間 12:00 シングルス✨5時間 |
3 |
4 18:00 |
5 |
6 18:00 |
7 18:00 |
8 |
|
9 17:30 ✨4時間✨ |
10 |
11 18:30 |
12 12:00 超自由 |
13 18:00 |
14 |
15 09:00 |
|
16 18:00 |
17 |
18 18:30 ✨4面✨ 18:30 シングルス |
19 |
20 12:00 超自由 |
21 18:00 |
22 12:00 |
|
23 18:00 <祝日> |
24 18:00 <祝日> |
25 18:00 |
26 |
27 12:00 超自由 |
28 18:30 |
29 12:00 |
|
30 08:00 ✨5時間✨ |
1 18:00 |
2 18:00 |
3 |
4 15:00 超自由 |
5 18:00 |
6 09:00 |
バドミントン サークル吉祥寺朝活
吉祥寺で朝活バドミントン!初心者歓迎、経験者も楽しく汗を流せます。無料体験あり。
吉祥寺で朝から体を動かしたいあなたへ!「バドミントン サークル吉祥寺朝活」では、早朝の爽やかな時間を利用して、バドミントンを楽しみませんか? **こんな方におすすめです!** * **朝型で、日中に活動したい方:** 午前中の時間を有効活用して、健康的な一日をスタートさせましょう。 * **バドミントン初心者の方:** ラケットの握り方から丁寧に指導しますので、運動経験がない方でも安心してご参加いただけます。 * **バドミントン経験者の方:** 基本練習はもちろん、ゲーム形式で白熱したラリーも楽しめます。レベルアップを目指す方も大歓迎です。 * **新しい仲間を作りたい方:** 和気あいあいとした雰囲気で、楽しく交流しながらプレーできます。 * **仕事や家事の前にリフレッシュしたい方:** 適度な運動は、心身のリフレッシュに最適です。 **活動内容** * ウォーミングアップ、ストレッチ * 基本練習(ノック、ボレー、スマッシュなど) * ゲーム形式の練習(シングルス、ダブルス) **活動日時・場所** * 毎週〇曜日 〇時~〇時 * 〇〇体育館(吉祥寺駅より徒歩〇分/バス〇分) ※詳細な日時や場所は、お問い合わせいただいた際にご案内いたします。 **参加費** * 〇〇円(施設利用料、シャトル代など込み) * ※初回体験は無料です! **持ち物** * 動きやすい服装 * 室内用シューズ * タオル * 飲み物 **参加方法** まずは、お気軽にお問い合わせください!「バドミントン サークル吉祥寺朝活」のウェブサイト(※もしあれば)や、メール、お電話でお申し込みいただけます。 **お問い合わせ先** * メールアドレス: [メールアドレスを記載] * 電話番号: [電話番号を記載] * ウェブサイト: [ウェブサイトURLを記載] 吉祥寺での朝活バドミントンで、健康的で充実した毎日を送りましょう!皆様のご参加を心よりお待ちしております。
